Хлоазма, также известная как мелазма, — это распространенное нарушение пигментации, которое проявляется в виде темных пятен на коже, чаще всего на лице. Эти пятна обычно симметричны и располагаются на лбу, щеках, переносице и верхней губе.
Причины возникновения хлоазмы:
Гормональные изменения: Наиболее частая причина - гормональные колебания, связанные с беременностью (в этом случае хлоазму называют "маской беременности"), приемом оральных контрацептивов или гормональной терапией.
Воздействие солнечного света: Ультрафиолетовое излучение стимулирует выработку меланина, пигмента, отвечающего за цвет кожи. У людей, склонных к хлоазме, солнечное излучение может усугубить проблему.
Генетическая предрасположенность: Если в вашей семье были случаи хлоазмы, у вас выше вероятность ее развития.
Некоторые лекарства и заболевания: Реже хлоазма может быть вызвана определенными лекарственными препаратами или заболеваниями щитовидной железы.
Как бороться с хлоазмой:
Борьба с хлоазмой может быть сложной и требует комплексного подхода. Важно понимать, что полное избавление от нее не всегда возможно, но можно значительно уменьшить ее проявления.
Защита от солнца - это главное!
Солнцезащитный крем: Используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 или выше ежедневно, даже в пасмурную погоду. Наносите крем повторно каждые два часа, особенно после купания или потоотделения.
Одежда и головные уборы: Носите шляпы с широкими полями и одежду с длинными рукавами, чтобы защитить кожу от солнца.
Избегайте солнца в пиковые часы: Старайтесь не находиться на солнце в период с 10:00 до 16:00, когда оно наиболее активно.
Местные осветляющие средства:
Гидрохинон: Один из самых эффективных ингредиентов для осветления кожи. Выпускается в различных концентрациях (обычно 2-4%). Используйте только по назначению врача, так как может вызывать побочные эффекты.
Ретиноиды: (третиноин, ретинол, адапален) Помогают отшелушивать кожу и стимулируют обновление клеток. Улучшают проникновение других осветляющих средств. Могут вызывать раздражение кожи.
Азелаиновая кислота: Мягкий осветляющий агент с противовоспалительными свойствами. Хорошо переносится чувствительной кожей.
Койевая кислота: Ингибирует выработку меланина. Часто используется в сочетании с другими осветляющими ингредиентами.
Арбутин: Натуральный осветляющий агент, полученный из толокнянки. Считается более мягким, чем гидрохинон.
Витамин C (аскорбиновая кислота): Антиоксидант, который помогает осветлить кожу и защитить ее от свободных радикалов.
Срединные пилинги: ТСА (трихлоруксусная кислота) пилинг может быть эффективен для удаления более глубокой пигментации. Требует более длительного восстановления.
Лазерное лечение:
Q-switched лазеры: Часто используются для удаления пигментных пятен. Эффективность зависит от типа кожи и глубины пигментации.
Фракционные лазеры: Помогают улучшить текстуру кожи и уменьшить пигментацию.
Мезотерапия: Инъекции осветляющих коктейлей в кожу.
Важно!
Консультация с дерматологом: Прежде чем начинать какое-либо лечение хлоазмы, обязательно проконсультируйтесь с дерматологом. Он поможет определить причину пигментации, оценить состояние вашей кожи и подобрать наиболее подходящее лечение.
Терпение: Лечение хлоазмы требует времени и терпения. Результаты могут быть заметны не сразу.
Побочные эффекты: Некоторые методы лечения могут вызывать побочные эффекты, такие как раздражение, покраснение, шелушение кожи. Важно следовать инструкциям врача и сообщать о любых нежелательных реакциях.
Профилактика: После успешного лечения хлоазмы важно продолжать тщательно защищать кожу от солнца, чтобы предотвратить ее повторное появление.
Дополнительные советы:
Используйте мягкие очищающие средства для лица.
Избегайте агрессивных скрабов и пилингов, которые могут раздражать кожу.
Увлажняйте кожу ежедневно.
Рассмотрите возможность использования косметики с SPF.
Помните, что самолечение может быть опасным. Обратитесь к дерматологу для получения профессиональной консультации и индивидуального плана лечения.
